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中風(fēng)醫(yī)學(xué)知識科普:每天坐8小時不運(yùn)動中風(fēng)風(fēng)險高7倍

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發(fā)布時間:2021年08月30日

中風(fēng)醫(yī)學(xué)知識科普:每天坐8小時不運(yùn)動中風(fēng)風(fēng)險高7倍



據(jù)外媒報(bào)道,美國心臟協(xié)會發(fā)表的一份新研究指出,60歲以下人群中,每天坐8個小時還不運(yùn)動的人,中風(fēng)風(fēng)險比每天運(yùn)動至少10分鐘且不久坐的人要高出7倍。據(jù)報(bào)道,研究人員對14.3萬名40歲及以上、此前沒有中風(fēng)史的成年人進(jìn)行健康信息追蹤分析,平均追蹤研究長達(dá)9.4年。結(jié)果發(fā)現(xiàn),這些人中發(fā)生了2965起中風(fēng),其中90%為缺血性中風(fēng)。

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