動(dòng)畫制作《研究：頻繁上夜班增加女性更年期提前風(fēng)險(xiǎn)》健康生活知識科普

動(dòng)畫制作《研究：頻繁上夜班增加女性更年期提前風(fēng)險(xiǎn)》健康生活知識科普

據(jù)英國《每日郵報(bào)》3月1日報(bào)道，加拿大一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，即使是偶爾上夜班的女性，更年期提前的可能性也會增加9%。研究人員追蹤了8萬多名夜班工作超過22年的護(hù)士，結(jié)果發(fā)現(xiàn)那些連續(xù)上夜班近兩年的人有更年期提早的風(fēng)險(xiǎn)。而提早經(jīng)歷更年期的女性患心血疾病、骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)更高，甚至還可能造成記憶問題。

該研究調(diào)查了除上白班和晚班之外，每月至少工作三晚的護(hù)士。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在過去兩年里有20個(gè)月或更長時(shí)間如此工作的女性更年期提前的風(fēng)險(xiǎn)比常人高出了9%。對于那些在45歲以下開始更年期的女性來說，頻繁上夜班使更年期提前的風(fēng)險(xiǎn)增加了25%。如果她們保持這樣的工作狀態(tài)超過20年，風(fēng)險(xiǎn)會增加到73%。但是研究人員警告此情況只見于小部分女性。

這項(xiàng)發(fā)布在《人類生殖》期刊上的研究得出結(jié)論：“已經(jīng)有更年期提前傾向的女性可能會因?yàn)闀円菇惶娴墓ぷ魇股龝r(shí)間進(jìn)一步縮短?！? 此前，人們認(rèn)為夜班會增加女性流產(chǎn)和早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。夜班之所以令人擔(dān)憂，是因?yàn)樵趹?yīng)該睡覺的時(shí)間卻暴露在光源下。這會降低褪黑素水平，一些專家認(rèn)為褪黑素對于保持卵巢正常工作和排卵很重要。那些熬夜打亂了生物鐘的女性褪黑素水平偏低。

同時(shí)夜班工作的壓力和疲倦，會干擾雌性激素水平，也可能導(dǎo)致女性提早進(jìn)入更年期。之前的研究發(fā)現(xiàn)，夜班工作的女性患乳腺癌和子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)更大。即便是偶爾上夜班的女性，性激素水平也會受到影響，這會導(dǎo)致癌癥或者增加女性停止排卵的風(fēng)險(xiǎn)。

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